O que podes esperar de um treino com Eletroestimulação Muscular no Fitboost!
Rápido e Eficiente
25 minutos são suficientes para realizar um treino eficaz capaz de lhe garantir resultados.
Personalização
Todas as sessões de treino são prescritas e acompanhadas por um Personal Trainer qualificado e credenciado em treino de eletroestimulação muscular.
Conforto e Segurança
O estúdio está preparado para lhe garantir um ambiente de treino confortável. Terá à sua disposição água, toalhas, produtos de higiene e duche privado.
Tecnologia E-FIT
O nosso equipamento de electroestimulação muscular (EMS) está equipado com tecnologia IST que torna o teu treino Seguro, Eficiente e Confortável.
Agenda o teu treino experimental
Serviços
Eletroestimulação Muscular
A melhor tecnologia ao serviço dos seus objetivos. Os treino personalizado com recurso à EMS garante-lhe resultados mais rápidos em treinos de apenas 25 minutos. Uma excelente opção de exercício físico para quem tem agendas reptelas.
Treino Personalizado
Treine com a orientação e acompanhamento total de um Personal Trainer. Garanta que executa um plano personalizado de treino que lhe permita alcançar os seus objetivos.
Diagnóstico e Avaliação Física
Não se pode gerir o que não é medido.Por isso, no nosso estúdio encontrará avaliações físicas períodicas para que não se desvie da rota do sucesso: O seu Bem-Estar duradouro.
Filipa Silva Luz
A nossa Personal Trainer é entusiasta da Eletroestimulação Muscular (EMS) desde o primeiro contacto com a tecnologia.
É Licenciada em Educação Física e Desporto, possuindo especialização em treino personalizado adquirida no Homes Place, BWIZER e CEFAD. É certificada em eletroestimulação muscular pelo E-FIT, com diversas formações na área desportiva nomeadamente: Treino Funcional, Hipertrofia, Hipopressivos e, ainda, Nutrição e Suplementação no desporto.
“Quando entrei no Fitboost não gostava de fazer exercício, era sempre um grande sacrifício mas, graças à Filipa, a quem desde já agradeço todo o carinho, motivação e atenção, agora gosto e sinto me bem quando estou lá. Uma profissional incrível, cm um trabalho incrível e que nos ajuda sempre a dar o melhor de nós.”
Nádia Andrade
Porquê o Fitboost
Privacidade
Os seus treinos são individuais e com acompanhamento permanente da nossa Personal Trainer. Se não gosta de treinar em locais com muitas pessoas, o nosso estúdio é a melhor opção.
Rapidez e comprometimento
Sabemos que a sua agenda está repleta e que lhe falta tempo para treinar. No nosso estúdio treina na sua hora preferencial, com a certeza de que em cerca de 60 minutos realiza o seu treino e toma o seu duche.
Suporte permantente
No nosso estúdio encontrarás apoio permanente por parte da nossa equipa. Aqui não há lugar a desmotivação! O nosso foco será ajudar-te a alcançares o teu Bem-Estar.
Telma miranda2024-05-21Se queres ter uma experiência incrível e fazeres alguma coisa que levante a tua auto estima e acima de tudo fazer exercício encontrarás isso tudo no fit bost com a professora e amiga Filipa que faz tudo para nos sentirmos bem e passarmos um momento agradável. Saio de lá de coração cheio beijinhos Filipa e obrigada por seres a pessoa que és.
Vera Durao2024-05-215 estrelas é pouco para o profissionalismo que encontro neste espaço. Alem de haver sempre boa disposição. Recomendo a 100%
Paula Maria Fontes Silva2024-05-20
JOANNA OLIVEIRA2024-05-20Prima pelo profissionalismo. O cuidado e a atenção estão sempre presentes. Muito obrigado á Filipa, nunca vou treinar contrariada 😃
Isabel Silva2024-05-20O Fitboost é o melhor local para treinarmos, dado que temos acompanhamento individualizado e personalizado, atendendo às nossas necessidades e especificidades. A Filipa é uma profissional atenta e dedicada que trabalha para otimizar os nossos resultados! 💛
joao fernando Vieira2024-03-22
Alexandra Almeida2024-03-22Já treino no FitBoost há muito tempo. Gosto muito! A Filipa é fantástica, quer como Ser, quer como profissional. Recomendo!
Leonor Dias2024-03-22Muito bom, recomendo!
Virgínia Couto2024-03-22O melhor dos treinos personalizados com eletroestimulação. A nossa Filipa, super profissional, com imensa boa disposição!
Daniela Sá2024-03-22A Filipa é uma pt excelente. Para além de ter um conhecimento vasto na área. Está sempre pronta a motivar nos e a melhorar a nossa autoestima. O que faz dela uma excelente profissional